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Faites-vous partie de ces 24% de français qui écrivent avec le rêve de publier un livre ? Si c’est le cas, bravo ! Je vous encourage à poursuivre la création de vos œuvres jusqu’à l’accomplissement de votre vœu. Si ce n’est pas le cas, permettez-moi de partager avec vous les raisons pour lesquelles vous devriez y songer.

Écrire pour soi : les bienfaits de l’écriture pour soi-même

Écrire est avant tout une manière de prendre du temps pour soi en pratiquant une activité créative bienfaisante pour son corps et son esprit.

Quand une idée tourne en boucle dans ma tête, la seule manière que j’ai trouvée pour cesser de ruminer est de prendre ma plume. L’écriture a le pouvoir de transformer mes pensées parasites en réflexions étayées et constructives. Car se poser face à une page blanche pour y déposer ses obsessions du moment oblige à pousser et structurer un dialogue intérieur confus et répétitif.

Par exemple, au lieu de lutter contre la petite voix qui tourne en boucle sur l’absolue nécessité de manger un fondant au chocolat bien dégoulinant, je la laisse me dicter sa prose. Et de fil en aiguille, en écrivant, je me force à décrypter mes envies et à enrichir ma compréhension des addictions au cacao. Et au bout de ma séance d’écriture, mon besoin de chocolat évolue et une tablette suffit à étancher mon désir. L’exemple est un peu bancal, mais je suis certaine que vous voyez ce que je veux dire

L’action salvatrice qu’a l’écriture sur notre flow intérieur n’est pas l’unique paramètre qui lui confère ses vertus relaxantes. Grâce à l’écriture, on détourne notre attention des soucis pour la concentrer sur l’esthétique des lettres, l’ordonnancement des mots et la musicalité des phrases. De quoi réinsuffler un air de magie et de sérénité dans nos vies ! Un peu comme avec l’effet d’un focus sur la respiration lors d’une séance de méditation.

Les mots vous permettent également de capturer des moments sur des pages blanches. C’est par exemple le cas des carnets de voyages ou journaux intimes. Pour me souvenir d’émotions passées, je trouve les mots bien plus puissants que les images. J’adore me replonger dans de vieux albums photo, mais relire ce que j’ai pu confier à un calepin 15 années en arrière me fait l’effet d’une machine à remonter le temps.

L’un des autres pouvoirs que nous donne l’écriture créative est d’interpréter le monde et de donner du sens. C’est assez basique, mais nous les êtres humains avons besoin de connaitre le pourquoi du comment de nos existences. On s’interroge : Quel est le sens de ma vie ? Pourquoi l’univers ? Etc… Pour répondre à ces fondamentaux, il existe des milliers de réponses et croyances. Alors comment fait-on pour trouver la voie qui nous correspondra ? Trouver le chemin de vie qui fera sens pour nous demande une bonne dose de prise de recul et d’introspection. Noircir un cahier d’histoires est un excellent moyen de remettre de la cohérence dans les éléments épars qui font le fil de nos vies.

Je vous ai déjà donné pas mal de raisons de vous mettre à l’écriture créative, mais je n’ai pas encore abordé l’essentiel : le plaisir. Eh oui, la raison principale pour laquelle je vous conseille de vous mettre à cette activité est le plaisir qu’elle vous procurera. Écrire des histoires équivaut à revenir en enfance ou à rêver éveillé. Prenez votre plus belle plume et savourez le bonheur simple de jouer avec les mots pour inventer le récit qui vous ressemble !

Écrire pour les autres : publier ses textes pour partager

J’espère vous avoir convaincu de prendre la plume à vos heures perdues pour produire des textes riches de votre imagination. Permettez-moi désormais de vous suggérer d’aller au-delà en partageant vos écrits.

Certains auteurs éprouvent tout naturellement le besoin de partager leurs textes. Pour d’autres, la peur du jugement les empêche d’aller au bout de leurs envies de publier leurs créations. Cela peut alors se manifester en une réécriture sans fin du manuscrit de leur roman, des brouillons de leurs articles de blog qui s’accumulent ou la fameuse peur de la page blanche. Je connais cela ! Si vous aussi, sachez que le risque encouru (le ridicule) est bien inférieur à toutes les vertus que vous en retirerez.

Tout d’abord, en diffusant vos écrits plus largement qu’à vous-même, vous donnez une importance à vos idées. Oui, votre vision du monde, vos idées, vos fantaisies méritent d’être considérées par d’autres êtres vivants. Il serait dommage de priver le monde de votre approche singulière. Alors, partagez vos textes et inspirez-nous !

Par ailleurs, écrire est un formidable outil pour transmettre nos valeurs aux enfants et aux prochaines générations. Tout comme les dégâts causés à l’environnement, les écrits demeurent. Ils sont partie intégrante du patrimoine que nous lèguerons aux hommes et femmes de demain. Ne leur laissons pas que des problèmes ! Apportons-leur également les mots qui sauront les guider vers les solutions que nous peinons à trouver.

Écrire est une activité hautement solitaire et à la fois éminemment sociale si l’on décide de publier ses œuvres. C’est en écrivant, seule lovée dans un fauteuil que je parviens le mieux à me sentir appartenir à la grande famille humaine. Grâce à la magie du web qui a facilité la publication, écrire permet de créer des liens profonds, car fondés sur des valeurs communes et le partage d’idées.

Alors, qu’en pensez-vous ? Voyez-vous d’autres bienfaits à l’écriture et à la publication ?

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